Teknik Dalam Permainan Bola Basket

Teknik Dalam Permainan Bola Basket – Dikontribusikan oleh Ilham Choirul Anwar – 05 Okt 2021 15:08 WIB | Diperbarui 21 Maret 2022, 16:28 WIB

Bola basket adalah olahraga yang sangat populer saat ini. Popularitasnya tidak kalah dengan sepak bola, dan telah menjadi olahraga dasar di banyak negara, seperti Amerika Serikat.

Teknik Dalam Permainan Bola Basket

Dalam bola basket, terdapat permainan yang melibatkan kecepatan gerak, adu taktik, bahkan adu teknik untuk memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.

Teknik Dasar Bola Basket Dan Kegunaannya

Bola basket adalah sejenis permainan invasi antara dua tim. Setiap tim berlomba untuk menempatkan bola sebanyak-banyaknya di ring lawan.

Setiap kali bola memasuki ring, tim yang masuk mendapat poin. Sebuah bola yang dilempar dari luar garis tiga angka bernilai 3 poin.

Jika bola masuk ke ring dari dalam area garis tiga angka, Anda mendapat 2 poin. Sedangkan tembakan ke dalam ring akibat lemparan bebas bernilai satu poin.

Kedua tim bersaing memperebutkan bola dengan batas waktu. Setiap permainan biasanya terdiri dari empat babak (quarter), yang setiap quarternya berdurasi 10 menit.

Pembelajaran Bolabasket Berbasis Blended Learning

Jika semua tim seri pada akhir kuarter keempat, perpanjangan waktu lima menit dimainkan hingga tim dengan poin lebih banyak ditemukan.

(NBA) di Amerika, durasi permainan bola basket adalah 4 x 12 menit. Namun biasanya bola basket dimainkan selama 2×20 menit dengan istirahat 10 menit.

Bola mati (tidak dalam permainan) ketika bola berada di lapangan, atau suatu poin dicetak, terjadi pelanggaran, terjadi kesalahan pemain, atau waktu telah habis.

Teknik dasar permainan bola basket memadukan empat gerakan, yaitu menggiring bola, menembak, menangkap, menembak, dan berputar. Berikut penjelasan masing-masing tekniknya:

Cara Memegang Bola Basket Yang Benar Untuk Pemula

Menggiring bola atau dribble adalah gerakan memantulkan bola dalam posisi bergerak atau tidak. Gerakan gerombolan digunakan untuk mempersiapkan formasi bertahan atau menyerang.

) yaitu teknik menangkap atau menahan bola. Teknik ini diperlukan untuk mencegah pemain lawan menangkap bola.

Putaran adalah gerakan memutar badan sambil menopang salah satu kaki sebagai putaran dalam keadaan bola masih terkendali. Kaki putar yang berfungsi sebagai poros tidak boleh digerakkan agar tidak bertabrakan. Bola basket merupakan salah satu olahraga yang paling digemari di Indonesia bahkan di dunia. Apakah Anda tertarik dengan bola basket? Mari berkenalan terlebih dahulu dengan teknik dasar permainan bola basket!

Bola basket adalah olahraga bola beregu yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan lima orang, yang bersaing untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.

Pivot Dalam Permainan Bola Basket: Tujuan, Fungsi, Aturan, Dan Cara Melakukannya

Apa saja teknik dasar permainan bola basket? Berdasarkan e-modul Pendidikan Jasmani, Olah Raga, dan Kesehatan terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, teknik dasar bola basket yang perlu Anda ketahui tercantum di bawah ini.

See also  Cara Agar Dapat Chip Banyak Higgs Domino

Meski terkesan sederhana dan sering diremehkan, namun kenyataannya Anda tidak bisa sembarangan memegang bola basket. Teknik memegang bola basket adalah dengan menggunakan dua tangan, meletakkan kedua telapak tangan pada sisi kanan dan kiri bola, serta menempelkan masing-masing jari pada bagian tengah sisi kanan dan kiri bola.

Melempar dan menangkap bola merupakan suatu gerakan yang dapat diartikan sebagai passing dan penerimaan antar pemain dalam suatu tim. Saat menangkap bola, tangkap bola dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari terentang. Setelah itu tarik sedikit lengan ke belakang agar bola dekat dengan badan.

Dalam permainan bola basket, cara menggiring bola adalah dengan memantulkannya ke lantai sambil bergerak. Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dribel rendah (posisi di bawah lutut) dan dribel tinggi (posisi lebih tinggi dari lutut).

Menguasai Teknik Dasar Bermain Basket Agar Cepat Menjadi Pemain Profesional

Tentu saja kedua cara ini mempunyai tujuan masing-masing. Dribbling rendah untuk melindungi bola dari jangkauan lawan, sedangkan dribbling tinggi untuk mempersiapkan serangan di daerah pertahanan lawan.

Saat menggiring bola, penting untuk mengontrol bola dengan tangan agar bola tidak direbut lawan.

Pivot adalah gerakan berputar yang menggunakan satu kaki sebagai porosnya. Jurus ini untuk menyelamatkan bola dari jarak lawan. Biasanya putaran tersebut diikuti dengan 3 gerakan lainnya yaitu menggiring bola, mengoper, dan menembak.

Menembak merupakan gerakan dasar dalam bola basket karena digunakan untuk mencetak poin. Tendangan adalah gerakan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.

Jual Teknik Dan Pembelajaran Dalam Permainan Bola Basket

Serangkaian langkah untuk mendekatkan bola ke keranjang lawan dengan cara melompat, diawali dengan dua langkah terlebih dahulu. Layup disebut juga tembakan terbang karena merupakan tembakan jarak dekat.

Rebound adalah suatu gerakan yang bertujuan untuk merebut atau mengambil bola yang tidak masuk ke dalam keranjang. Pergerakan ini dapat dilakukan oleh pemain dari salah satu tim, baik dari tim yang sama yang sebelumnya mengambil bola, atau dari tim lawan.

Rebound dibedakan menjadi dua jenis, yaitu rebound ofensif dan defensif. Rebound ofensif adalah tembakan ulang bola yang gagal dilakukan oleh rekan satu tim. Sedangkan rebound defensif merupakan gerakan menangkap bola yang gagal ditangkap oleh tim lawan.

Layar tersebut dijalankan dengan tujuan membebaskan rekan satu tim dari penjagaan lawan. Gerakan ini dilakukan dengan menghalangi arah pergerakan lawan dan memberikan ruang bagi rekan satu tim untuk bergerak dengan tetap berada di belakang perisai.

See also  Aplikasi Download Film Sub Indo Gratis

Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Ini adalah teknik dasar permainan bola basket. Kami harap ini membantu Anda menjadi lebih baik dalam bola basket, oke? Bola Basket Jakarta merupakan olahraga yang digemari banyak orang. Bola basket juga sering dimainkan dan dimasukkan dalam salah satu kelas olah raga sekolah.

Bola basket sendiri merupakan olahraga yang dimainkan oleh dua tim. Dalam permainan bola basket, setiap tim terdiri dari lima orang pemain. Nantinya, tim yang mencetak poin terbanyak dengan memasukkan bola ke dalam ring memenangkan pertandingan.

Bagi yang ingin bermain basket tentunya harus mengetahui bahwa banyak teknik dasar dalam permainan ini. Teknik dasar bola basket meliputi tag position (menahan bola), pass and catch, dribble, shoot, layup, spin, rebound dan screen. Situs resmi menyebutkannya

*Jika ingin mengetahui kebenaran informasi yang disebarkan, silahkan WhatsApp kami di 0811 9787 670 dengan kata kunci yang diinginkan.

Mengenal 8 Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Pebasket Pelita Jaya Muhammad Hardian Wicaksono (tengah) berusaha mengungguli pebasket West Bandits Solo pada laga IBL 2022 Seri I di Hall Bola Basket GBK, Jakarta, Jumat (21/1/2022). Pelita Jaya menang 87-81. (Bola.com/M Iqbal Ichsan)

Mereka tidak melakukannya sembarangan, yang jelas ada teknik dasar dalam memegang bola basket. Teknik dasar memegang bola basket yang benar adalah sebagai berikut : Pegang bola basket dengan kedua tangan. Untuk memegang bola, buka kedua telapak tangan lebar-lebar, seperti sedang memegang mangkuk besar.

Kemudian kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola dan sedikit di belakangnya. Sedangkan jari-jarinya semuanya terentang dan menempel pada bagian tengah sisi kanan dan kiri bola. Kedua kaki terbuka lebar, satu kaki sedikit ke depan. Condongkan badan sedikit ke depan dengan tubuh Anda dan jaga lutut tetap rileks.

Rentangkan telapak tangan Anda dan rentangkan jari-jari Anda. Setelah bola berada di telapak tangan, genggam bola dengan merentangkan jari selebar mungkin ke sisi-sisi bola sambil menariknya kembali mendekat ke badan.

Cara Dribbling Bola Basket Dan Teknik Teknik Yang Wajib Dikuasai

Buat kamu yang belum tahu, Pivot adalah sebuah gerakan yang kamu gunakan untuk menyelamatkan bola dari jangkauan lawan. Caranya dengan memutar satu kaki sementara kaki lainnya berputar. Biasanya gerakan putaran ini diikuti dengan 3 langkah lainnya yaitu menggiring bola, mengoper, dan menembak.

Tendangan adalah gerakan mencetak gol/mencetak gol dalam permainan bola basket. Gerakan melempar dapat dilakukan dengan kedua tangan atau hanya dengan satu tangan. Selain itu, hasil tembakannya bisa menghasilkan jumlah poin yang berbeda-beda, yakni 1, 2, atau 3 poin.

Layup adalah serangkaian gerakan yang digunakan untuk menempatkan bola di ring lawan. Gerakan ini dilakukan dengan mengambil dua langkah kemudian meletakkan bola di ring lawan. Pemuatan dapat dilakukan pada sisi kanan atau kiri keranjang. Langkah ini merupakan pukulan jarak dekat.

See also  Cara Mendownload Audio Di Wa

Rebound adalah suatu gerakan yang bertujuan untuk merebut kembali bola yang tidak masuk ke dalam keranjang. Gerakan memantul dilakukan dengan cara menangkap atau memantulkan bola yang sebelumnya belum pernah dimasukkan ke dalam ring oleh pemain lain.

Tips Mencari Anggota Tim Basket

Layar adalah suatu gerakan pemain penyerang untuk berusaha melepaskan rekan satu timnya dari pertahanan lawan. Pergerakan layar dapat dilakukan dengan menghalangi arah pergerakan pemain tim lawan yang menjaga rekan satu tim. Kemudian untuk memberi ruang bagi pergerakan rekan satu tim, yaitu dengan turun ke belakang shader.

* Fakta atau tipuan? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang disebarkan, silahkan masuk ke WhatsApp pada nomor verifikasi 0811 9787 670 dengan memasukkan kata kunci yang diinginkan.orid – Apakah anda wibu? Anime jelas merupakan salah satu tempat yang paling Anda sukai sebagai wibu. Anime… Lebih Lanjut

Orid – Mantan member Weeekly, Shin Jiyoon, baru-baru ini menjadi viral karena dicurigai sebagai pelaku video bugil yang berlangsung selama 7 dan 8 tahun… Read Full

BANDUNG, Kebun Teh Ciwidey – Media sosial baru-baru ini dihebohkan dengan viralnya video yang memperlihatkan seorang wanita bercadar … Read More

Langkah Melakukan Chest Pass Dalam Bola Basket

JAKARTA – Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) hari ini (5/5/2023) memanggil pengacara Gubernur Papua nonaktif Lucas Enebe alias Stefanus.

SUMSEL- TikToker Lina Mukherjee ditetapkan sebagai tersangka kasus dugaan penodaan agama yang melibatkan konten yang memuat Bismillah dan… Read More

JAKARTA – Banyak di antara Anda yang tentu menginginkan kulit mulus dan sehat. Di mana merawatnya… Baca selengkapnya

JAKARTA – Sebelum menjalankan kewajiban keagamaan seperti salat, umat Islam wajib berwudhu terlebih dahulu. Mencuci adalah salah satu elemen… Baca selengkapnya

Ada Passing Hingga Shooting, Ini 6 Teknik Dasar Dalam Permainan Bola Basket

JAKARTA – Sholat Ashar merupakan salah satu dari lima waktu salat wajib bagi seluruh umat Islam. Doa ini terjadi… Baca selengkapnya

Penonton dikejutkan dengan suara dentuman Sumenep pada Sabtu (12/08/2023). Suara ini didengar oleh lima orang

Teknik dasar permainan bola basket, teknik dalam permainan bola basket adalah, teknik dalam bola basket, teknik passing dalam permainan bola basket, sebutkan teknik dasar dalam permainan bola basket, gambar teknik permainan bola basket, jelaskan teknik dalam permainan bola basket, teknik pivot dalam permainan bola basket, teknik dalam permainan basket, 3 teknik dasar dalam permainan bola basket, teknik permainan bola basket, teknik teknik dalam permainan bola basket

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *